Verlo venir
Tu carga de los próximos 7 días y el día en que sales de la «Sobrecarga».
Para deportistas con un reloj Polar
Escucha a tu cuerpo,
con tus datos.
¿Una sesión más esta semana?
Dozone te dice si encaja, antes de ir.
01Complementa Polar Flow
Polar Flow mide.
Dozone se anticipa.
Hoy · ayer
Polar Flow
- Tu estado de hoy
- Tu historial
- Tus sesiones
Mañana
Dozone
Dozone
- Los próximos 7 días
- «¿Y si juego el jueves?»
- Tu planificación, tus hábitos, tu cuerpo
Complementaria: la app parte de tus datos de Polar Flow.
02Funciones
Y 5 cosas más
Más allá del indicador: todo lo que te ayuda a dosificar tu esfuerzo.
Probar antes de jugar
Una sesión, un día: la app te dice si encaja.
Avisado antes de pasarte
Tus sesiones recurrentes y un aviso antes de la semana de más.
Lo que el corazón no ve
Sensaciones, esfuerzo, dolor, recuperación: un toque.
Tus hábitos, leídos por ti
Tus buenas y malas semanas, detectadas automáticamente.
El objetivo
Dosificar.
Ni mucho, ni poco. En el momento justo.
Para progresar sin entrar en rojo.
03En 3 pasos
Cómo funciona
Tu reloj, tu cuenta Polar, y nada más.
- 1Conecta tu PolarUna vez, con un clic.
- 2La app calculaCada día, automáticamente.
- 3Tú decidesDe un vistazo, en tu móvil.
04Capturas
La app, de verdad
Una app web que se instala como una app de verdad (Android y iPhone), pensada para el pulgar. Capturas con datos ficticios. App disponible en inglés y francés.
- No es un dispositivo médico
- Siempre honesta con sus cifras
- Tus datos siguen siendo privados
05Preguntas
Tus preguntas
¿Funciona Dozone con mi reloj Polar?
Dozone lee los datos que tu reloj sincroniza con Polar Flow, mediante la conexión oficial de Polar (AccessLink). Está pensado para los relojes que calculan la carga cardio (Training Load Pro), como las gamas Vantage o Grit X.
¿Qué son la carga cardio y el ratio?
Tras cada sesión, Polar calcula una carga cardio a partir de tu frecuencia cardiaca. Luego compara tu carga reciente (últimos 7 días) con aquella a la que tu cuerpo está acostumbrado (últimos 28 días). Dozone usa el mismo principio para mostrar dónde estás hoy y proyectar los próximos días.
¿En qué se diferencia de Polar Flow?
Polar Flow muestra lo que has hecho. Dozone mira hacia delante: proyección a 7 días, un simulador para probar una sesión antes de ir, una planificación que te avisa antes de la zona de sobrecarga, un modo recuperación y tus hábitos a largo plazo.
¿Es una app médica?
No. Dozone es una ayuda a la decisión para deportistas: no es un dispositivo médico y no predice lesiones. Te ayuda a dosificar tu esfuerzo; tu cuerpo y los profesionales de la salud tienen la última palabra.
¿Cuánto costará?
Dozone abrirá por suscripción, con un periodo de prueba gratuito. El precio se anunciará en el lanzamiento: quienes se hayan apuntado serán los primeros en saberlo.
¿Qué pasa con mis datos?
La conexión con Polar es la oficial: tú la autorizas y puedes retirarla en cualquier momento. Tus datos se alojan en Francia, solo sirven para el funcionamiento de la app, nunca se venden ni se comparten y se borran cuando lo pidas.
06Clubes, entrenadores, fisios, empresas
¿Una necesidad a medida?
Esta app se construyó en pocas semanas sobre la API de Polar. algoralp diseña el mismo tipo de herramienta para usted: paneles para un club o un equipo, seguimiento para un entrenador o un fisio, automatizaciones que ahorran horas en su actividad.
Cuénteme su proyecto07Prueba gratis
Prueba Dozone gratis
Dozone abre pronto por suscripción. Apúntate: serás el primero en saberlo y disfrutarás de la prueba gratuita.
Creada por un deportista, desarrollador en 