Kommen sehen
Deine Belastung der nächsten 7 Tage und der Tag, an dem du die „Überlastung“ verlässt.
Für Sportler mit einer Polar-Uhr
Hör auf deinen Körper,
mit deinen Daten.
Noch eine Einheit diese Woche?
Dozone sagt dir, ob sie passt – bevor du losgehst.
01Ergänzt Polar Flow
Polar Flow misst.
Dozone plant voraus.
Heute · gestern
Polar Flow
- Dein Status heute
- Dein Verlauf
- Deine Einheiten
Morgen
Dozone
Dozone
- Die nächsten 7 Tage
- „Und wenn ich Donnerstag spiele?“
- Deine Planung, deine Gewohnheiten, dein Körper
Ergänzend: Die App baut auf deinen Polar-Flow-Daten auf.
02Funktionen
Und 5 Dinge mehr
Mehr als eine Anzeige: alles, was dir hilft, deine Belastung zu dosieren.
Testen vor dem Spiel
Eine Einheit, ein Tag: Die App sagt dir, ob es passt.
Gewarnt, bevor du übertreibst
Deine regelmäßigen Einheiten und eine Warnung vor der Woche zu viel.
Was das Herz nicht sieht
Befinden, Anstrengung, Schmerz, Genesung: ein Tippen.
Deine Gewohnheiten, für dich gelesen
Deine guten und schlechten Wochen, automatisch erkannt.
Das Ziel
Richtig dosieren.
Nicht zu viel, nicht zu wenig. Zur richtigen Zeit.
Um Fortschritte zu machen, ohne in den roten Bereich zu geraten.
03In 3 Schritten
So funktioniert’s
Deine Uhr, dein Polar-Konto – mehr braucht es nicht.
- 1Verbinde deine PolarEinmal, mit einem Klick.
- 2Die App rechnetJeden Tag, automatisch.
- 3Du entscheidestAuf einen Blick, auf deinem Handy.
04Screenshots
Die App, ganz echt
Eine Web-App, die du wie eine echte App installierst (Android und iPhone), gemacht für den Daumen. Screenshots mit fiktiven Daten. App auf Englisch und Französisch verfügbar.
- Kein Medizinprodukt
- Immer ehrlich mit ihren Zahlen
- Deine Daten bleiben privat
05FAQ
Deine Fragen
Funktioniert Dozone mit meiner Polar-Uhr?
Dozone liest die Daten, die deine Uhr mit Polar Flow synchronisiert – über die offizielle Polar-Schnittstelle (AccessLink). Gedacht ist es für Uhren, die die Cardio-Belastung berechnen (Training Load Pro), etwa die Vantage- oder Grit-X-Reihe.
Was sind Cardio-Belastung und Verhältnis?
Nach jeder Einheit berechnet Polar aus deiner Herzfrequenz eine Cardio-Belastung. Dann vergleicht es deine aktuelle Belastung (letzte 7 Tage) mit dem, was dein Körper gewohnt ist (letzte 28 Tage). Dozone nutzt dasselbe Prinzip, um zu zeigen, wo du heute stehst, und die nächsten Tage vorauszuberechnen.
Was ist der Unterschied zu Polar Flow?
Polar Flow zeigt, was du gemacht hast. Dozone schaut nach vorn: 7-Tage-Prognose, ein Simulator, um eine Einheit vorher zu testen, eine Planung, die dich vor der Überlastungszone warnt, ein Verletzungsmodus und deine langfristigen Gewohnheiten.
Ist das eine medizinische App?
Nein. Dozone ist eine Entscheidungshilfe für Sportler: kein Medizinprodukt, und es sagt keine Verletzungen voraus. Es hilft dir, deine Belastung zu dosieren; dein Körper und Fachleute haben das letzte Wort.
Was wird es kosten?
Dozone startet als Abo mit einer kostenlosen Testphase. Der Preis wird zum Start bekanntgegeben: Wer sich eingetragen hat, erfährt es zuerst.
Was passiert mit meinen Daten?
Die Verbindung zu Polar ist die offizielle: Du erlaubst sie und kannst sie jederzeit widerrufen. Deine Daten liegen in Frankreich, dienen nur dem Betrieb der App, werden nie verkauft oder weitergegeben und auf Anfrage gelöscht.
06Vereine, Trainer, Physios, Unternehmen
Ein individueller Bedarf?
Diese App ist in wenigen Wochen auf Basis der Polar-API entstanden. algoralp entwickelt die gleiche Art von Werkzeug für Sie: Dashboards für einen Verein oder ein Team, Betreuung für Trainer oder Physios, Automatisierungen, die in Ihrem Betrieb Stunden sparen.
Erzählen Sie mir von Ihrem Projekt07Kostenloser Test
Teste Dozone kostenlos
Dozone startet bald als Abo. Trag dich ein: Du erfährst es als Erster und bekommst die kostenlose Testphase.
Entwickelt von einem Sportler, Entwickler bei 